一生性高潮不足3小时 请放慢节奏

　　这是一个生活节奏越来越快的时代。不少夫妻还将“快”带入了性生活：快速上床、快速发生、快速结束——“性高潮”成了刹那烟火。

　　专家指出，即使是男性，每次高潮仅能维持2.5秒。这样，若以性能力维持40年、每周有两次房事计算，男性一生约能享受2小时53分钟20秒的高潮。而女性的高潮时间比这个还要短。

　　“现实情况更糟。”专家说，调查显示，夫妻仅在婚后两三年内，会有较规律和频繁的性爱。随着孩子的出生，各种身体接触都会逐渐减少。不少夫妻到了四五十岁，甚至连亲吻和拥抱都没有了。

　　专家提出，人们应该在性爱中放慢脚步。因为感觉是一个奇特的反射行为，越是快频的刺激，能引起的快感和反应就越弱。若夫妻放慢节奏，细细品味性爱的每一个环节，强调舒缓、沟通和心灵体验的性爱，性感受就会明显增强。

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