青春期是一个特殊的时期,生理上正发生着较大的变化,心理上也有了想摆脱父母争取独立的改变,一些青少年可能一时不能适应这些变化,而容易出现一系列不良的心理变化:抑郁、焦虑、恐惧、自卑、虚荣、嫉妒、害羞、猜疑等。应努力克服这些不良心理，否则会影响到青少年的健康发展。要克服这些不良心理，应做到：
(1)要有正确的人生目标。
(2)要有自信心。
(3)正确评价自己。
(4)不必计较别人的议论。
(5)正确地表现自己。
(6)对荣誉要有正确的认识。
(7)要克服私心，加强修养。
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