心理健康导读：“男人活得太累”已是不争的事实，特别是中年男性，既要承担工作上的重任，又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担，从而成为心理负荷最重的人群。
心理健康导读：“男人活得太累”已是不争的事实，特别是中年男性，既要承担工作上的重任，又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担，从而成为心理负荷最重的人群。心理研究表明，由于社会角色的差异，男性在面临工作不安定尤其是失业的危机时，身体积累的过多压力往往无法宣泄，易导致孤僻、猜疑、疲惫、失眠和注意力不集中，严重的还会引起神经质的偏执和狂躁等病状。是时候关注一下男人们的心理健康了。
大多男人间的友谊比我们想象的要深厚得多。金庸先生写过很多男女之间“问世间情为何物，直教生死相许”的动人的爱情故事，但他笔下的男人与男人的友谊更令人荡气回肠。比如《倚天屠龙记》里武当诸侠和《雪山飞狐》中胡一刀和苗人凤之间的故事——都是令人回味久久的男人之间的故事，想必略看过武侠小说或金庸电视剧的男女都了解。
在现实生活中，男人总也忘不了做单身汉时的那帮狐朋狗友，隔三差五聚在一起，独守空房的女人于是有了微词，有了抱怨，这时候男人心里自然也没好气，怪罪男人间的友谊女人不懂。朋友C最近就遇到了这问题，新婚后，老公依然如单身一样，和朋友喝酒玩乐到大半夜才回家，C怀疑老公是不是一结婚就不把她放在心上了，因而言语间就多了很多火药味，而C的老公则觉得C在胡搅蛮缠，完全不理解他，家庭冷战也就从此开始。
其实，几乎每个女人都希望成为男人心目中最重要的人，但这可能只能是个美好的愿望而已。从心理方面看，男人跟男人在一起，对男人有着非同寻常的意义，他们需要从别的男人身上，获得对自己性别的认同。二是男人在与同性的娱乐交往中，释放攻击性，保持雄性特征。三是男人通过和男人在一起的竞争，获得心智的成长。
男人之所以需要男人，还因为男人的心地也有荒芜的时候。即使女人是长在男人心里的那朵花，可以越开越大，但开得再大，男人心里也还有空寂的地方，需要树木、野草甚至乱石点缀，这也就是为什么男人的朋友，或不优雅，或无才能，或还有恶习，却并不妨碍彼此成为朋友的原因。
男人需要男人之间的友谊，像鱼需要水。很多男人心甘情愿地为朋友付出时间、精力，包括去受一些委屈。但男人择友不善，如同旷野择木不“善”。女人要了解男人的需求，给他一些与同性交往的空间，但也要限制他们胡闹的级别，不至于让自己的老公对朋友慷慨到“妻子诚可贵，财富价更高，若为友情故，两者皆可拋”的境地。
男人为友情拋头颅、洒热血，付时间献精力，视为友情牺牲为荣誉，这是男人间的有情有谊，女人当理解，但也应要求拥有同样的待遇，享受男人相同的热忱。拒绝男人“不小心”在朋友面前对爱人表现殷勤，还得遮遮掩掩，如同做了见不得人的坏事的情况出现。
男人喜欢呼朋引伴，为朋友“上刀山，下油锅”，但也别忘了为爱人“按按摩、捏捏脚”，关心关心亲密爱人。不“见色忘友”，但也不能“谈女色变”。反正，在朋友与爱人之间，做不到一碗水端平，那么也别倾斜得太厉害。
小编说两句，男性并非我们所认为的那样强壮。与女性相比，男性免疫力较低，耐久力较差，生命力较弱。世界卫生组织一份调查数据表明，男性的预期寿命要比女性短6年!而且即使不考虑寿命的问题，男性的生命质量也通常比女性低。所以男性朋友们要保持良好心理状态，活得更加洒脱。
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