没了“性”趣怎么办

手机版 更新时间:2025-07-08 12:17:07 来源:太平健康网
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  读者问:我今年还没到35岁,对性生活就是没兴趣。像我这种情况,需要吃药治疗吗?

  专家答:30多岁就对性生活失去兴趣,的确有点早。但我建议,目前不要着急吃药治疗,而应该先找找没有“性趣”的原因。

  首先,应该确认自己有没有过度疲劳、透支健康等。30多岁正是男人为事业奋斗的时候,因为工作而紧张、疲劳、熬夜和精神压力大,并不令人意外。长期如此,会给身心带来极大的负担,从而影响性欲。

  其次,反省和妻子的感情,是否因为家庭生活的平淡或时光流逝而趋于平淡。如果对妻子的感情已经平静如水,当然难以燃起性爱的火花。此时最好和妻子一起努力调整。经营爱情是美满性生活的前提。

  此外,偏食、饮食过分清淡,可能影响内分泌系统,导致性欲衰减。调整生活方式会有所帮助。如果尽了一切努力,仍不能凭借自然方法恢复性欲,那可能是患上了某种疾病,需要药物治疗。此时应选择有资质的医院和可靠的医生,在他们的指导下使用药物。

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