推荐阅读：“星级”性爱“性前戏”禁区
消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。
而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
减轻经期前的综合症
女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
${FDPageBreak}
推荐阅读：我给性爱请个“病假”
有助于女性阴道的消毒
实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
有效减少心脏病发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
性福大花园热文排行榜9月20日-9月28日10个女人必备的“口交”技巧2489610惊喜体验“各国性交姿势”之旅2291320女人的10个动作让男人失魂2162480儿童禁地！劲爆性爱姿势2082164男士最爱性爱体位排行榜1816490中日古代刑罚淫妇的酷刑1642168日本AV女优的性爱技巧1324564盘点外国疯狂叫床语言1105120性爱后慎防包皮“紧锁”1086512中国古代如何鉴别淫妇1032569
神秘的“处女膜”与处女有关系吗06-06
男性生理：教你彻底的把阴茎洗干净06-06
男人必知：什么原因导致精液变红？06-06
烦恼，阴囊时时发出“骚臭味”06-06
男性生理：阴茎亲密关系要安全06-06
男性生理：有关睾丸的那些事06-06
男性生理：男人一生当中“性”的变化06-06
对女人左耳说蜜语最管用06-06
