健康族导读：当鼎盛风华的你，已经领略过身为女人的种种奇妙。岁月打磨掉昔日的青涩与无知，为你平添了阅历和心智。初潮时的惊慌与尴尬，初夜时如同穿越一片充满迷雾的沼泽。而性生活是夫妇寂寥生理要求，正常均分的性生活有益于身心正常、种族繁衍，有益于学习和上班，也会给家庭带来畅快和欢畅。反之，不讲性卫生的性生活，必然导致身心不正常，甚至危及生物。因此，每对夫妇都应知晓性生活时要体恤的事项。
性生活注意事项1
生殖器官要延续清洁。不论男女都要体恤延续外生殖器官的清洁。除定期洗澡外，还要体恤频繁用温水清洁外生殖器，每次性存活前后，要各自清洗一次。这样，男子可预防包皮炎，龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统溃烂。性交停留，男女方都应尽快排尿一次，有益于将性交时排入膀胱内的细菌排出来，可缩减溃烂实际。
性生活注意事项2
性生活次数要确定。切忌过频，以免拉扯正常。新婚期，性欲出较景气，性要求也比较迫切，应个性体恤节制。正常的青年男女，婚后早期每周有3-4次性生活不算多，但正常较差的人，性生活的间需应长一些，次数也要少一些。终究间歇多长时间贴切?要看夫妇两人的年岁、体质、正常事件，有神心理模式、动机。情感以及疲软程度等因素。一般说，以性生活后不感想疲劳疲乏，不拉扯上班学习为原则。
性生活注意事项3
辛劳期间不宜性生活。在两者或一方感想辛劳时，要确定休憩，让有神和体力到手恢复。这期间展开性生活是难受当的，男性在辛劳时聚集过性生活，非但性快感减削，性交后疲软加重，次日传神丑头痛、头晕、体恤力蓬散，上班无干劲，腰酸腿重，易传神丑早泄、阳痿等疾病;女方辛劳而聚集聚拢，易传神丑对性生活的忧愁，后会有期可形成性寡情或性可恨等等。
性生活注意事项4
患病期要完了性生活。夫妇一方患有疾病，个性是患病的急性期或患有急性溃烂性疾病，应临时完了性生活，因疾病本身已使身躯碰到亏耗，性生活会进一步消耗体力，使身躯抗病重力减低而导致病情逆转，尤其某一方有传染性疾病时，还可能把疾病传给对手。别的，由于疾病的拉扯，有时还会破烂精子或卵子的正常形势，女方患某些疾病时，子宫的内境况可能变为不益于受精卵的发育，假设这时性交后怀孕，不太正常的精卵聚合可传神丑不正常的受精卵，这样的受精卵又存活在不太便利的子宫内境况中，孕育出来的胎儿，会有很多调虎离山的效果。
性生活注意事项5
月经期要过问性生活。每月行经一般为3-5天，上辈可达6-7天，经期子宫内膜剥脱，于官腔有干爽创面，易引起生殖器官溃烂发炎。不仅如此，月经期盆腔充血，又可使月经量增多，经期延长。男子也会由于性交溃烂引起尿道炎、膀胱炎，而发生尿频、尿急等症状。成婚当天如来月经，也应过问性生活，不然引起生殖器官炎症(子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等)，既损害正常又可拉扯日后的性生活，甚至有的人因输卵管发炎决口而成立毕生不育。
性生活注意事项6
妊娠期要妄动性生活。在妊娠初的3个月里，会由于性生活的刺激引起子宫减短，引起女子腹痛、流血。甚至流产。妊娠末3个月，也应禁忌性生活，以切忌由于性浮泛的刺激，引起早产。尤其是妊娠末1个月，更不宜展开性生活，以免引起产道发炎。至于除外时间，虽不是绝对过问，但应有节制。同时，要体恤性交时女方腹部不要受压，性交行动不要过分浓烈。假设有流产及早产史的，应遵医嘱，在全面妊娠期彻底夫妇分居。
性生活注意事项7
产褥期不应有性生活。妇女怀孕后全身与生殖器官所引起的变化，在产后逐步还给，这其间时间可能必须6-7周。称为产褥期或称“月子”。此时，产妇身躯进击力较差，加上产后子宫内胎盘剥离后挽留创面，更简略得病，因此，产褥期应体恤休憩，期间切忌有性存活，禁忌引起产道发炎或干碍会阴、阴道伤口的愈合。如产后阴道血性分泌物连续时间较久，则节欲时间直相应延长。
性生活注意事项8
哺乳期宜节制性生活。此期虽不属性交禁区，但由于哺乳期女性的要求较少，同时由于重要生机在日夜呼应孩子，辛劳疲乏，性欲贬值，要节制性存活。女性生殖器由于哺乳而处于临时萎缩模式。阴道壁较为微弱，性交可能成立组织裂伤，而引起出血、溃烂。故男方应禁忌粗革命作，节制性生活。
性生活注意事项9
节育术后禁忌性生活。施行上环及取环术，人造流产，大月份引产，输精管结扎后，剖腹产加绝育术后，1个月内勿性交，以免细菌进来宫腔，引起子宫发炎、输精管结扎局部溃烂及血肿引起。流产后子宫内股未齐全恢复寂寥，子宫腔有创面，此时性生活可引起于官内膜发炎，形成于宫内膜炎、附件炎等，同时会拉扯以后生育。产后有子宫复旧不全或胎盘残留而致产后恶露淋漓非但等事件，则根据病情，性生活时间还要确定向后推迟。
健康族两性温馨提示：女性生殖健康是女性幸福生活的源泉，爱惜它们，那是将使你未来生活更加幸福。做为女人，首先要自己懂得珍惜自己，爱护自己，这样爱你的人才会更疼你。健康族祝您身体健康。
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