在现代这样高度发达信息社会中，过去只是医学专家知道的事情，现今很快便会在人群中传播开来。读者也应根据临床和咨询工作的经验得出新的知识：
A、过于肥胖可造成性生活不和谐
年轻的男性大都体形匀称，风度翩翩；但年过三十，下腹部脂肪堆积，塌胸腆肚、大腹便便的男士便不少见了。人一旦肥胖，为了维持与之相应的血液循环，便要求提高心脏和血管的负荷，其结果是加强了全身交感神经的紧张程度。交感神经的兴奋，会抑制勃起和射精的副交感神经。因此，可以说交感神经是生殖系统的抑制神经。当然，胖人交感神经的紧张，会导致性生活的不和谐。例如性欲减退、勃起力低下、早泄等等都会在肥胖患者中出现。当今国际的流行趋势是，那些肥胖的人和吸烟的人是不能获得较高社会地位的人。现在的时代是，只有那些体魄健壮、肌肉结实、内脏强健的男性才能立足于社会顶层的时代。
B、不要相信糖尿病即阳痿的讹言
所谓“糖尿病”，是指血液中的糖分异常升高，严重时易侵害生殖神经和勃起神经，若弃而不治甚至会造成完全性麻痹。然而，这仅仅指的是相当严重的患者，极少有因糖尿病而直接导致阳痿的病例。大多数情况是因为缺乏正确的科学态度，又轻信所谓“糖尿病即阳痿”的误传，加之医生经常告诫患者多注意身体，而强化了患者的自我暗示作用，由此而产生心因性性功能障碍。因此，糖尿病患者一方面应积极治疗，注意饮食，调节血糖，另一方面应放下思想包袱，排除心理压力，放心地进行性生活。
C、便秘往往会抑制勃起
过去常听人说：“快食快便”，这种类型的人几乎没有因阳痿或精力减退而苦恼过。
一般便秘女性多于男性，但男性患者也不少见。有因工作或人际关系紧张发生神经性腹泄的男性，同样道理，也有因此原因罹患便秘的男性。但是，便秘是性生活之大敌却鲜为人知。便秘往往会减弱阴茎勃起力，即使射精后也很难获得充分的性快感。
原来就易便秘的人应该知道，精神紧张是引起重症便秘的契机，因此必须充分注意预防。日常饮食多吃高纤维质食物，牛奶和生蔬菜会有效的预防发生便秘。还应注意保持心情愉快舒畅，改变不良饮食习惯。
（罗建兵）
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