中年人经常梦遗要怎么办?

　　读者问：我儿子今年40多岁了，一直没有结婚。最近他经常做一些跟性有关的梦，而且经常梦遗。他害怕遗精多了自己会死。我以前带他看过病，医生说他有焦虑症。请问这种情况该怎么办?

　　专家解答：在入睡后做梦时遗精为梦遗。梦遗在某种程度上可以解除人体内积累的性压力，造成一种生理上的平衡。

　　梦遗多发生在青壮年时期，中年人一般很少发生。这位男士生活中一直处于没有性伴侣的状态下，所以导致性能力积聚在一起，并经常发生梦遗情况，是没有多大问题的。

　　社会上常流传遗精大伤元气缺乏科学根据，是一种错误观念。建议平时多练习“站桩功”，可以调节睡眠，缓解焦虑，能改善经常梦遗的情况。

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