如果你办公室里有些上了点年纪的男同事突然间性情“变”了，或者烦躁易怒，或者情绪低落，或者抑郁消极，或者精力下降……他有可能“更”了，同事们最好多体谅他。
大约有40%的男性会在40岁以后不同程度地遭遇更年期种种症状，但认识到自己“更”了的男性非常少，也很难得到周围人的谅解。在门诊中，来看“更年期”的比例不到3%，还都属于看其他疾病歪打误撞的，“这说明现在大家对男性更年期认识得非常不够。”
如果身边有女性恰逢更年期，大家都能体谅，但对于男性更年期，医生和患者都认识不足。
据了解，国际医学界争议了多年以后，在1994年才正式认同男性也会出现更年期综合征。与女性更年期相比，男性更年期出现得更早，持续得时间更长。一般来说，男性在40岁以后会出现更年期症状，有的人甚至更早;有些人的症状会持续到65岁，而女性的更年期一般经过4至6年就会度过。
来医院里看更年期的男性患者就更少了。“男性的特点就是男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有家不爱回，男人有癖不爱改，男人有病不爱看。在门诊中，很多更年期患者都是在看肾虚、看性功能障碍时被诊断出来的。
其实，男性更年期的症状大多数都不太典型，有些甚至患者自己都没有意识到。有些更年期综合征的患者觉得乏力，“工作一天觉得像野营拉练一样累”;有些人变得消极，工作效率下降;有些人爱出汗……还有些人症状很典型，但从来没往更年期综合征这方面琢磨，比如有些患者特别健忘;有些患者特别爱发火，“火过之后又有点后悔”;有些患者则出现失眠症状，特别是入睡困难;有些患者则出现莫名的恐惧，非常脆弱，“以前爱看战争片，现在一看到灾害新闻恨不得都要换频道。”其实男性更年期也不可怕，有些人经过自我调节，可以度过;如果症状较轻，可以通过中药治疗，症状如果重些，可以中西医结合治疗。
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