美容降火 DIY水果冷饮清凉一夏

手机版 更新时间:2025-07-26 10:47:26 来源:太平健康网
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  红萝卜苹果汁

  材料:

  红萝卜2条,苹果1/4个,冰粒适量。

  做法:

  红萝卜去皮,切成粗条状;

  苹果去皮、去核;

  与冰粒、少量矿泉水同放入搅拌机中搅打至烂即可。

  Tips:

  当你伤风感冒初起喉咙有点痒的时候,喝这款饮品就最能缓解症状;

  纯粹的红萝卜汁因有腥味,很多人不爱喝,但加入苹果后,味道焕然一新,口感改善了很多,但要注意的是,苹果不能放太多,否则会太甜,很腻口。

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