只要有话可说，一些家常的话题也有利于性生活
夫妻间的性生活不是天天都有，但睡前的闲聊、醒后的交谈，却天天都会发生。夫妻临睡前聊的话题，对彼此的感情和随后是否能获得高质量的性生活，影响颇大。中国夫妻在床上都喜欢聊什么呢？
中美夫妻“床聊”各不同
据中国生殖健康网对5000人的调查显示，25.38%的人称“没什么主题，就是说笑一阵”；19.08%的夫妻各自讲些家人或朋友的趣事，或回忆以前的事；11.07%的人会“倾诉自己的情感，表达对伴侣的爱与珍惜”；6.11%的夫妻会进行性方面的交流，提出相关需求；4.2%的人感觉没啥好聊，顶多问一句明天干什么；3.82%的夫妻会在床上抱怨对方做得不对的地方，发发牢骚。
早在2004年，美国金赛性研究所曾做过一项调查，发现不少美国夫妻在临睡前都喜欢回忆两人美好的过去，或展望未来，或说说情话。美国性学专家认为，这样做有助于增进夫妻间的感情，“还有什么能比享受伴侣的甜言蜜语更幸福的事呢？”
抱怨也是一种交流方式
北京回龙观医院心理科、婚姻危机干预中心主任邸晓兰说，美国的调查结果固然温馨，但未必适合中国。就拿夫妻间的抱怨来说，其实并不可怕，有时它也是一种交流方式。
例如，有些妻子抱怨“洗碗很累，老公也不帮忙”，这并不是在批评丈夫，而是希望他能夸上两句。如果丈夫有默契，没在嘴上顶撞妻子，而是顺势安慰，对夫妻间的感情又有什么不好的地方呢？
如果夫妻间的抱怨已经变成一种习惯，而某天这种惯例突然消失了，反倒说明二人的感情出了问题。邸晓兰说，抱怨证明还在彼此关注，希望对方做得更好。如果有一天连抱怨都懒得进行了，那只能说明二人已经不再关心彼此；或者其中一人已经在“他人”那儿获得了心理、情感上的满足。
只要愿意聊 什么都可以
聊什么并不重要，有话题可聊才是关键。一对夫妻经过漫长的磨合才走到一起，彼此应很有默契。有时，一个乍听上去无关紧要的小话题，也能让双方饶有兴致聊上许久；只要能开始说话，一些家常的话题也能自然过渡到性生活。邸晓兰强调，只要是双方都感兴趣的，都适合拿来供睡前聊一聊。
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