性爱不但能带来快乐，更有一些令人意想不到的益处。科学完美的性爱会带给身体更多的健康，那么我们应该如何掌握科学性爱的小技巧呢？
近日，美国“网络医学博士”就总结出了其中10个。
1.提高自尊。
美国得克萨斯州立大学的研究人员发现，美满、愉悦的性生活可以提升自信和自尊心，这甚至是一些人性爱的动机。
2.缓解压力。
根据苏格兰研究人员发表在《生物心理学杂志》上的报告显示，性爱可以有效降低血压，全面缓解压力。性爱规律的人对压力环境的反应，要明显优于没有性行为的人。
3.减少男性前列腺癌的发病风险。
澳大利亚研究人员在英国《国际泌尿学杂志》上发表报告指出，在20多岁时，保证一周有四五次性生活的男性，日后患前列腺癌的风险会下降1/3。
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