青春期男孩性保健常识手册

　　青春期男孩必必会的性保健常识

　　男性在青春期时阴囊、阴茎皮肤皱褶多，汗腺多，尤其是穿化纤内裤通风不良，如果不做好清洁工作，身体上的汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌物均可造成局部污染，引起感染，导致炎症发生。

　　包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，因此建议有包皮过长的男性最好尽早进行手术解决问题，更能保证性生活时的清洁卫生和生殖健康，此外每天睡前清洗外阴同样有利健康。。

　　男性朋友爱时髦固然没有错，但是最好不要选择穿过紧的牛仔裤，因牛仔裤太紧的话，既不通气，又易导致睾丸压迫，再者较高的温度易导致阴囊潮湿，能导致精子生成障碍，引起不育，所以牛仔裤最好与其他衣物交替穿戴。

　　健康族网提醒，男性朋友要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。有研究报道称，90%以上的男子有过手淫，手淫对身体健康并无损害。但是，频繁手淫就容易造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，应当减少和控制手淫的频率。

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