男性长按三个穴位 性欲可大大提升

手机版 更新时间:2025-06-10 18:08:42 来源:太平健康网
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  男性长按三个穴位 性欲可大大提升

  按摩对身体有很多好处,不仅可以起到促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能的作用,而且还可以通过对一些特定穴位的按摩,起到激发性欲,保持高昂的性趣,提升夫妻双方性生活满意度的妙用。下面就给大家介绍三个最常用的提升性欲的穴位。

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  第一个是命门穴

  它位于腰部正中,约与肚脐在同一水平处,在第二腰椎棘突下凹陷中。具有强肾固本,温肾壮阳,强腰膝、固肾气,延缓人体衰老,疏通督脉上的气滞点的作用,经常按摩可以提升性欲,改善性冷淡,平衡和恢复性功能。

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  第二个是关元穴

  它位于腹部正中线,肚脐下3寸(拇指弯曲,其余四指并拢的宽度)。具有培元固本、补益下焦之功。

  经常按摩可以起到调节生殖内分泌的功能,从而达到增强性欲,改善性功能的作用。按摩时需要改为平躺位,女方双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后快速地、小幅度地上下推动,以局部有酸胀感为度。

  另外,按摩的同时也可以加用艾灸,可以提升效果。操作时,用手拿点燃的艾条正对着关元穴,距皮肤23厘米,熏大约510分钟,以该穴位红热为度。

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  最后是涌泉穴

  它位于人体足底,五个脚趾用力弯曲,中央凹处即为涌泉穴。《黄帝内经》中说:肾出于涌泉,涌泉者足心也。所以涌泉乃是肾经的首穴,具有养生、保健、养性之功效。

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  按摩时采用舒适的体位,暴露足心即可,女方用拇指指腹着力于涌泉穴单方向地直线运动;或者拇指固定涌泉穴上,前臂做主动摆动,带动拇指做轻柔缓和的摆动。

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