气管炎、肺病，这些都会让老人出现咳嗽症状，甚至有的老人咳嗽十分严重，已经损伤了身体健康。专家提示解决老人咳嗽问题，你可以试试食疗。用食物来解决老人咳嗽，这比吃药要更安全有效。下文具体介绍了几种食疗方，老人可以来试试。
皮蛋瘦肉粥
做法：皮蛋1只，瘦肉100克，大米75克，陈皮2克。共煲成稀烂粥食用。
功效：可用于各型咳嗽。
陈皮粥
做法：大米50克，陈皮5克。共煮烂粥食用。
功效：用于缓解风寒咳嗽。(咳嗽频作，咽痒声重，鼻流清涕，或恶寒无汗，发热头痛，舌淡红，苔薄白，或伴有咳嗽痰多色白质稀。)
陈皮白果薏米粥
做法：陈皮5克，白果5个，炒薏仁15克，大米50克。共煲成粥食用。
功效：用于痰湿型咳嗽。(咳嗽反复发作，咳嗽声音重浊，痰多，容易咳出，自觉胸闷，肚子胀满，食欲差。)
二参瘦肉汤
做法：西洋参3克，红参5克，瘦肉50克。共煲成汤饮用。
功效：用于气虚型。(咳嗽声低无力，气短，痰多清稀，自汗，易于感冒，苔薄白质淡。)
太子参兔肉汤
做法：太子参10克，兔肉250克。共煲成汤饮用。
功效：用于阴虚燥咳。(干咳，咳声短促，或痰中带血丝，低热，口干。)
生菜瘦肉粥
做法：生菜150克，瘦肉100克，大米75克。共煲成粥食用。
功效：用于风热、痰热型。(咳嗽气息粗促或喉中有痰声，痰多质黏，咳吐不爽或有热腥味，胸胁胀满，面红舌红。)
上文介绍的这几款食疗方，主要就是解决老人咳嗽问题的。所以，当你也有咳嗽问题，不妨来试一试。值得注意的是，每个老人咳嗽的原因不同，适合用的治疗食疗也会有区别，因此，如果你想用食疗来治疗老人咳嗽，记得要对症下药。
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