在日常生活当中，有很多的老年人会出现骨关节炎，造成关节疼痛，平时还会导致声音出现，严重地影响到了老年人的生活，平时大家需要注意这些情况的出现，而且要注意调理，合理的进行保健，避免造成更多困扰。那么如何有效地发现老年人患有骨关节炎。
信号一：关节疼痛
开始时多为轻至中度的间歇性钝痛，疼痛多在活动时发生，休息后可以缓解，如膝骨性关节炎患者的疼痛多在负重或上下楼时突出，而手骨性关节炎患者随手的活动过多而痛。疼痛缓慢发展，严重时可呈持续性，甚至出现撕裂样或针刺样疼痛，休息后也不能缓解，且常有夜间睡觉中痛醒。休息痛或夜间痛是炎性阶段最明显的特点。
信号二：关节活动受限
早期常较轻微，仅在晨起或久坐后感觉关节活动不灵便，稍微活动后就可以缓解，这一现象称作晨僵。晨僵一般持续数分钟，极少超过30分钟。随着病情进展，症状逐渐加重，受累关节活动范围逐渐减小直至固定于某一姿势。如果是上肢的关节炎，患者可能会感到穿衣、扣钮扣、梳头、拿碗筷、执笔及家务操作等动作难以完成。而下肢的关节炎则会使患者从座椅上起身、站立及行走均感到困难。
信号三：关节肿胀
如果感到握拳不紧、下蹲困难、戒指脱不下、手表戴不上、手伸不进旧手套、脚穿不进旧鞋等，这些都提示有明显的关节肿胀，此时应及时去医院检查。
信号四：活动时有响声
骨关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下的骨质暴露。当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰时会发出声音。
平时大家需要积极的进行发现，而且要注意调理方式，全面的进行保健，并且在日常生活当中也要注意功能锻炼，全面的增强身体素质，而且要注意合理的进行饮食，这样才能避免造成更多影响，要注意戒烟戒酒，以免导致老年人身体受到危害。
10大专家级美白习惯知多少07-28
不同职业的美白法07-28
冬日DIY妆容12星座美眉07-28
女星不老秘笈[图]07-28
教你夏季涂防晒霜不油腻的方法07-28
彻底美白 夏日里肌肤更闪亮07-28
肌肤全天候保养方案07-28
让皮肤光洁的绿色营养品07-28
