韭菜是诸多蔬菜中的一种，韭菜的营养价值非常的高，尤其是对于男人来说韭菜还有着壮阳的作用，所以男人应多吃，韭菜的做法也有很多种，那么男人如何吃韭菜才能壮阳呢？
宋代诗人苏轼“断觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。”把春韭描写得淋漓尽致。春季气候冷暖不一，需要保养阳气。韭菜性温，最宜人体阳气。而且春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。
民间用韭菜治病的方法很多，下面介绍几种韭菜食法：
韭姜牛奶：韭菜250克，生姜25克，洗净切碎捣烂，以洁净之纱布绞取汁，放入锅内，再兑入牛奶250克，加热煮沸，趁热食用。功能温中下气，和胃止呕。
韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能温中养血，温肾暖腰膝。
韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克（研细末），粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜（洗净切断）或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。功能补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。
韭菜炒鲜虾：韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟佐餐。功能补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。
但是，由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜。
八字精批
八字合婚
八字起名
八字财运
2025运势
测终身运
姓名详批
结婚吉日
韭菜怎样吃才能壮阳?相关文章：
性爱可能造成哪些生殖器损伤06-03
《玉房秘诀》之性爱养生06-03
喝红酒能提升女性性功能06-03
性生活如何保持最佳状态06-03
女性如何在性爱中保护自己06-03
女人每月有两个性欲望高峰06-03
阴茎的硬度怎样增强？06-03
六味地黄丸到底是否属于壮阳药？06-03
