新婚度蜜月男人该怎样进补？

　　新婚之后，小夫妻肯定是要度蜜月的，例如去国外或者是去其他城市游玩等等，而这个时候，对于男性来说，别忘了进补。那么，处在蜜月期的男士怎样进补呢?小编这就来分享一些比较不错的方法。

　　

　　以睡补神在兴奋和欢愉中一定要注意休息，当发现身体有疲劳的征兆时，不妨学会忙里偷闲，适当休息，要保证有充足的睡眠时间，此为补神的最佳方法之一。

　　以食补气多吃一些富含高蛋白的食物，如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对气血的耗损;维生素E能调节人的性腺功能，微量元素锌是夫妻生活的调节剂，多食绿色蔬菜、动物肝脑、植物油、青豆等食物可以补充它们的不足。

　　以药补精新婚燕尔，房事过频，往往会导致新郎暂时性的肾精亏损，出现失眠、多梦、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。一般说来，在婚前一个月可适当服用一些六味地黄丸、补肾强精片;婚后蜜月期可服人参养荣丸。此外，枸杞炖猪腰汤、海参炖黑芝麻汤等食品也是良好的食疗补肾方。

　　据男性专家称，新婚男人很容易出现阳痿或者是早泄这样的症状，虽然不是病理性的，但也会影响到夫妻生活的质量。因此，还是那句话，建议新婚男人必须要进补，但不能盲目进补，上面这些方法可以试一试。

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