随着社会的发展，生活水平的提高还有人们思想的开放，男女对性爱的态度也变得很开明，性爱的姿势也千变万化，性爱的姿势直接影响到男女的性爱生活的和谐，那么生活中哪些性爱姿势让女性更有激情呢？一起来了解一下吧！
1、快捷式
益处：减肥
辅导：你有很多机会可以突然袭击，在她看电视、接电话等等，毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里，接近马拉松的程度了！
2、侧进式
益处：锻炼骨盆底肌
辅导：决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌，即PC（pubococcygeus）肌肉，它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次，通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然，更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧时，从背后进入，并收缩放松你的PC肌，使她达到高潮，你的PC肌越结实，快感就越强烈。
3、女上位式
益处：锻炼腹肌和腰背肌肉
辅导：对方在上面会相对主动，而你也可以节约一些体力，你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时，会不由自主地向上挺跃，这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。
4、传教式
益处：锻炼胸肌
辅导：其实做爱的快感并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备，最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位，它能使双方面对面直接的交流，但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑，因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。
以上4种姿势在一般情况下能让女性在性生活中更加激情，希望男女朋友平时多应用，这样性生活才会和谐美满。
女性最渴望哪些刺激性爱体验06-06
喜欢新花样是女人的真实心理06-06
为何情侣就爱相互较劲06-06
和谐性生活带给你的六大好处06-06
性高潮后不要睡觉要缠绵06-06
女人最难以启齿的性问题06-06
害怕搂抱06-06
为何妻子变得冷冰冰06-06
