8个方法预防男性早泄

手机版 更新时间:2025-07-26 13:32:50 来源:太平健康网
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  几乎所有的男性朋友,在性生活方面,很重视自己的性能力的强弱。如果一旦在性生活中出现早泄现象,立刻就会让男性觉得脸面无存。那么预防就很重要了,日常生活中,为了预防男性朋友出现早泄,我们应该要学会怎么做呢?

  方法1:加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

  方法2:做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

  方法3:改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

  方法4:戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

  方法5:降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

  方法6:男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

  方法7:在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。

  方法8:射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。

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