男人私处清洁工作不可忽视 男性私处清洗的几个步骤

手机版 更新时间:2025-07-10 02:09:46 来源:太平健康网
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  比起女人的泌尿生殖系统而言,男人的要更安全一点。然而男性私处的清洁一样不可小觑,男性下半身不洁的危害一点也不比女性来得差。下面就看看男士如何保护私处。

  男性私处清洗的几步骤

  清洗顺序一般容易理解,要先洗生殖器官,再洗肛门,洗过肛门后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的顺序与上面讲的一样,要单独准备一块毛巾,不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。

  而到了冬天气候寒冷的时候,睡觉前用温热水洗下身,再配合用热毛巾摩擦会阴区,还可促进全身血液循环,既有催眠作用,又能健身防病。对中老年失眠、性机能衰退性阳痿、痔疮等还有显着疗效,这些方法简便易行,不妨一试。

  鉴于以上提到的会阴部皮肤的特点,也就可以理解穿牛仔裤为什么会对健康不利,当然,这种影响主要局限在会阴部。

  巧用冷水清洗男人私处的好处与方法

  “金冷法”就是要将温度再降低一些,同时辅以推拿,加大对睾丸的刺激,从而达到保健、锻炼的效果。目前,常用的“金冷法”主要有两种。

  一、每天早中晚,用小容器装一些冷水浸泡睾丸,也可以用防水的口袋装冷水敷在睾丸上,每次10多分钟;浸泡后,轻柔地做顺时针按压、揉转,以促进血液循环。有些男性可能觉得每天浸泡太麻烦,那可以只在性生活前,用冷水冲洗睾丸。但这样只能提高性能力,保健效果不明显。

  二、中老年男性可咨询专业中医师,配一些活血的中草药,煎煮后,将药汁放在冰箱内冷藏,然后用来浸泡或冷敷睾丸,也是每日3次,每次10多分钟。或许有人担心温度太低会冻伤睾丸,那可以循序渐进地做,逐步降低水的温度,但前提是在个人承受范围之内,建议在5~15度之间。

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