不育夫妇在日常生活中适当多吃下列食物,有利于生育功能的改善。
不育夫妇在日常生活中适当多吃下列食物,有利于生育功能的改善:
⑴富锌食物、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
⑵动物内脏,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。
⑶滑粘食物,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。
八字精批
八字合婚
八字起名
八字财运
2025运势
测终身运
姓名详批
结婚吉日
哪些食物可以增强生育能力?相关文章:
房事过后腿发软 食疗汤品更给力07-28
喝多了就别过性生活07-28
教你壮阳益精虫草羊羔肉汤07-28
爱情菜07-28
成年男子也可常吃泥鳅壮阳助性07-28
好男人餐桌上的“伟哥”07-28
运动开型男健康助性饮食方法07-28
推荐食物具有促进性功能、生精助育的功效07-28