预防卵巢早衰的三大处方

手机版 更新时间:2025-07-08 06:22:01 来源:太平健康网
八字精批流年运程八字合婚八字起名

  卵巢早衰对女性健康的危害是不言而喻的,那么我们应如何预防卵巢早衰呢?下面来看看预防卵巢早衰的三大处方。

  BAIDU_CLB_fillSlot("72283");

  

  卵巢保养食疗处方

  配方:红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3~4个。

  制作与食用:先将猪蹄去毛洗净,用1500~2000毫升水慢火熬3小时后,将花生、红枣和莲子放进去,同煮1小时。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。

  此外,要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。

  卵巢保养药用处方

  配方:女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。

  制作与食用:大火沸腾后,以文火慢煎1小时,饭前服,1天两次,1次1碗;在月经干净后连续服两周,到下个月经期完后再服,连续服3个月经周期。

  卵巢保养按摩处方

  膝关节上的血海,踝关节上的三阴交,踝关节旁边的复溜、照海,足底的涌泉,下腹部的关元、气海、神阙等穴位,自己用食指在这些穴位上点按,每天2~3次,每次20分钟,可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善,有益于卵巢的保养。

八字精批 八字合婚 八字起名 八字财运 2025运势 测终身运 姓名详批 结婚吉日
已出生未出生
预防卵巢早衰的三大处方相关文章:

女性会阴部大阴唇的功效07-08

“性”福生活 阴道保健很重要07-08

欢爱过后该如何呵护你的身体07-08

女性惹上阴道炎的四个坏习惯07-08

性交生理四个过程的心理体验07-08

女人生理期那几天该如何养生?07-08

惊!忽视痛经可导致不孕!07-08

处女膜是什么?07-08

复制重新加载
原创不易,您的支持将成为鼓励我的动力
《预防卵巢早衰的三大处方-太平健康网》
1、付费复制方式
支付宝付费后即可复制当前文章
限时特价:5.99元
原价:20元
打开支付页
2、微信付费复制方式
微信扫码付费后即可复制当前文章
限时特价:5.99元
原价:20元