BAIDU_CLB_fillSlot("72283");
10.控制糖尿病和高血压
血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球组成，血糖血压控制不好，肾脏坏得快。
11.不喝成分不明的井水和河水
以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。
12.泌尿道结石要处理
结石不痛不代表好了，尤其是输尿管结石很容易造成肾积水，长久下来，肾脏会完全损坏而不自知。
13.定期检查
最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查，女性怀孕时肾脏负担会加重，应该监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
14.要保持小便通畅
小便通畅，说明肾脏的排泄功能异常，如果发生尿道阻塞，小便不通畅，就会增加肾盂和肾实质发炎的机会，加重肾脏负担，甚至发生尿中毒。
常见的小便不通畅的原因有尿路结石、前列腺肥大、肿瘤、结核等。
八字精批
八字合婚
八字起名
八字财运
2025运势
测终身运
姓名详批
结婚吉日
冬季如何补肾护肾养肾相关文章：
裸睡有哪些好处？06-03
7个方法可消除生理期胸部胀痛06-03
天气寒冷 女性如何防痛经?06-03
女性需要了解哪些性知识06-03
卵巢保健 女人如何不变老？06-03
搜集最全的38种美胸大法06-03
女人经期可尽情享受7大美事06-03
经常便秘 小心女性乳腺癌06-03
