掌心经常出汗应该怎么办?

手机版 更新时间:2025-07-20 10:03:19 来源:太平健康网
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  很多朋友都会出现一种情况,就是手掌心出汗,虽然这是属于人体的正常的生理现象,但是有些人出汗的频率还有出汗的程度会比较的严重,虽然并不是身体疾病导致的,但是还是会影响身体的健康,而且还会影响到日常的工作,所以最好还是要及时的去进行治疗,同时可以用饮食来调理。

  手心出汗也称手汗症,是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。调查显示,一般10到30岁的青年,约有0.3%的发生率,不分男女都有可能,而其家族史则高达13% (有家族遗传性)。大部分自孩童就罹患手汗,到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外,都健康正常,大多数还并有足底多汗或腋下多汗,少数病人尚并有狐臭症。

  手出汗与身体其他部分出汗不同。

  其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。

  手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。

  大家是不是都非常的清楚小编介绍的几种方法了呢,其实也是非常简单的,同时各位朋友们也是要保持好一个良好的心态,只有良好的心态才能够比较好的调理,调理的时候大家也是要少吃一些油腻的食物,还有也要多吃一些清淡的食物为好。

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