要说人的一生什么东西最重要，相信就是我们的健康了。留得青山在才不怕没柴烧，如果没有一个好身体，生活再美好，我们也是无福享受的。但现在有许多人正被腰间盘突出这一疾病困扰无法好好享受生活，还给生活造成很大的困扰。今天小编就来给大家讲讲腰间盘突出的一些治疗方法。
腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。
非手术治疗主要适用于：①年轻、初次发作或病程较短者;②症状较轻，休息后症状可自行缓解者;③影像学检查无明显椎管狭窄。
经皮髓核切吸术也称髓核激光气化术：通过特殊器械在X线监视下进入椎间隙，将部分髓核绞碎吸出或激光气化，从而减轻椎间盘内压力达到缓解症状目的，适合于膨出或轻度突出的病人，不适合于合并侧隐窝狭窄或者已有明显突出的患者及髓核已脱入椎管内者。
手术治疗适合：
①病史超过三个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者;②首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者;③合并马尾神经受压表现;④出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降;⑤合并椎管狭窄者。
颈椎间盘突出一旦发作，就会给患者的生理带来很大的痛苦，甚至对心理也会有一定的影响。因此，平常我们就要有保护腰的意识，不要做一些超过自己承受范围的事。也要有意识地加强对腰部的锻炼，但锻炼也要注意把握好度和量。
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