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1老年男性：谨防前列腺癌 2对于老年人性问题的偏见 3走近老人的内心要有技巧 4中老年人“流精”多于“射精”？ 5怕冷的老年人也有着自己锻炼方式 6注！养老院中有44%人患有抑郁症 7中老年健身要懂得选择时间 8步入老年 掌握性唤起的规律 9双足：勾出中年夫妻“性福” 10提高抗病力的“抗感菜”，想了解吗？ 11老年人补钙至关重要，怎么补呢？ 12老年吃水果要有选择性哦！ 13切记！老年人不可长期喝浓茶 14不"方便"的老人可手淫补充性生活 15老年人生活讲究这四个“慢”