怎么样喝酒不容易醉？喝酒前吃什么不容易醉

手机版更新时间：2025-06-24 15:33:40 来源：太平健康网

　　喝酒前吃什么不容易醉？现在商务场和、朋友聚会、陪领导吃饭，难免要多喝一些酒庆祝，但酒喝多了会难受，所以很多人都想酒前吃点什么可以防醉会提高酒量，其实最有效的方试就是吃解酒药。

　　如果您手头没有解酒药，我简单介绍喝酒前吃什么不容易醉：

　　1、饮酒前先喝一杯牛奶、酸奶。

　　2、饮酒前吃两片肥肉。

　　3、喝酒中不时含点盐。

　　4、吃一些发面类的食物（面包、馒头等）喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。

　　其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素，当然，后天的磨练也有一定的影响。

　　这里有个小窍门：一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品，效果也不错。二是在酒桌上耍点小聪明，就不用明讲了，相信你会的。不过，凡事不能过量，别为了逞强，而伤了身体。酒里掺水但不要让人发现，要么把酒吐在地上或茶水里，要么带一条毛巾、手帕之类，偷偷吐进去，在不被人发现的情况下偷偷拧干。

　　以上已教您一些喝酒前吃什么不容易醉的方法，其实饮酒算不上是好的嗜好！应尽量少饮为妙。

　　酒量的大小主要原因是：

　　个人的肝脏解毒能力，锻炼有一定作用，但不是主要原因。也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能。碰上推不开的应酬，最好婉言谢绝！或推托身体不适，并晓之以理劝君也少饮为妙。饮酒会上瘾的，过度的依赖饮酒消愁或增加欢乐气氛都是不好的习惯。长期饮酒会造成肝损坏、脂肪肝。大量饮酒还可能引发猝死（酒精中毒）。

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