冬天能用冷水洗脸吗

手机版 更新时间:2025-07-23 16:23:01 来源:太平健康网
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  冷水可以帮助我们收缩毛孔,特别是在冬天的时候,水温比较低收缩毛孔的效果是比较好的。但要把握好正确的洗脸方式,对于油性的肌肤,如果只采用冷水洗脸的方式,就会大致毛孔里的垃圾无法清理出来,而正确的洗脸方法就是先用温水打湿面部后,使用洗面奶将毛孔中的皮脂、化妆品残留物等清理出来,最后再使用冷水冲洗面部,这样就可以达到既清洁了肌肤又收缩毛孔的作用了。

  都说冷水洗脸可以帮助收缩毛孔,强健肌肤,那么,女性冬天真的可以用冷水洗脸吗?

  答案是否定的。尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。

  洗脸时最适宜的水温:

  正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤,是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

  水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利。

  水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

  冬天比较冷,很多人喜欢用热水洗脸,其实这样不好,水温过高会让脸上的毛细血管扩张,皮肤容易松弛长皱纹。最时候洗脸的水温在30度,这个温度的水很容易帮助我们清理面部的污垢。脸部清洁完毕后要立即使用护肤品,防止水分流失。

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