胆结石饮食注意事项详解 患者必看！

　　胆结石是生活中常见的一种疾病，这种疾病与饮食不当有很大的关系，所以患者在治疗过程中除了药物治疗以外，辅以食疗也是极佳的方法，那胆结石患者饮食具体应该注意些什么呢？

　　一、胆结石饮食注意事项之宜吃食物

　　①多吃含维生素A的食物，如玉米、青菜、白菜、香菇、黑木耳、藕、海带、银耳、黄瓜等。

　　②可经常食用南瓜，每日食用300克以上效果更好。

　　③常吃些高营养、低脂肪、低蛋白、易消化的食品，如无筋的瘦肉、去皮的鸡肉(但不能吃鸡汤)、牛肉、兔肉、有鳞的鱼(如黄鱼、鲫鱼)等。

　　④多吃新鲜水果，如猕猴桃、杨桃(阳桃)、红枣、山楂、金橘、犁、桃、杏、枣、柑、橙、西瓜、无花果等。

　　⑤按时吃早餐，不可空腹太长时间。

　　⑥用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

　　二、胆结石饮食注意事项之饮食禁忌

　　①忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。

　　②忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。

　　③忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。

　　④忌借节日或亲友聚会时大吃大喝，因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

　　⑤忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。

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