孕妇可以吃龙虾吗 孕妇吃龙虾过敏怎么办

手机版 更新时间:2025-07-25 05:52:18 来源:太平健康网
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  龙虾含有的营养成分非常丰富,富含钙、蛋白质、氨基酸以及各种矿物质。孕妇可以通过吃虾来补充钙质,从而促进胎儿骨骼的生长和脑部发育。只要孕妇对虾无不良反应就可以,但注意适可而止,不能吃生的,以免引起肠胃不适。

  另外虾还有通乳的作用,如果妇女产后乳汁少或无乳汁,也可适量食用。

  妇吃龙虾过敏怎么办

  如果孕妇在食用龙虾之后,出现头晕、恶心、呕吐,腹泻,皮肤瘙痒等症状,应考虑是否是龙虾过敏。

  如出现上述症状,应立即停止食用龙虾。一般的龙虾过敏治疗可选用适当的抗过敏药物治疗,如氯雷他定或西替利嗪、维生素C、葡萄糖酸钙、强的松等治疗,但对于孕妇的特殊体质,建议到医院找医生专门诊断。

  适合孕妇的龙虾家常做法

  清蒸大龙虾

  主料:龙虾100克。

  调料:姜5克,醋15克,香油1克。

  1、将洗净的大龙虾放大盘上,上蒸笼用旺火蒸10分钟至熟取出;

  2、姜切碎成蓉;

  3、把龙虾掰开外壳(外壳要保持完整),虾肉斜切成块;

  4、将虾壳和虾肉码成龙虾原状上席,跟姜蓉、醋、香油调成的佐料一起食用。

  椒盐小龙虾

  主料:椒盐小龙虾1斤。

  调料:椒盐,洋葱丝,青红椒丝,姜丝,葱段,蒜头。

  1、龙虾去肠,鳃,洗净沥干;

  2、大油锅预热到7成,放入龙虾炸到8成熟,全部龙虾炸好备用;

  3、锅子留少许底油,放入洋葱丝,青红椒丝,姜丝,葱段,蒜头,爆香;

  4、放入龙虾,加少许盐,大量椒盐,翻炒2分钟;

  5、熄火出锅,上桌。

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