现代很多人都因为工作压力的巨大和生活上的紧张情绪等各方面的原因，养成不良的饮食和生活习惯，引起了胃部的不适，慢慢就发展成为慢性浅表性胃炎了。那么，慢性胃炎要怎么治疗呢？可以喝蒲公英茶吗？蒲公英茶有什么功效？接下来，小编就来具体讲讲怎么治疗吧。
贵州李女士提供：我母亲患慢性浅表性胃炎多年，最近有人推荐她喝蒲公英茶。具体方法是：用蒲公英３０克泡水，早、晚各1次饮用，服用２~４周为1疗程。想请专家点评一下是否有科学依据。
中华医学会消化学分会委员、教授刘铁夫点评：慢性浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，为消化系统常见病，属慢性胃炎的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。
患者常有不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适、隐痛，伴嗳气、恶心、泛酸，偶有呕吐。
现代医学研究表明，蒲公英植物体中含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，并且具有抗幽门螺杆菌及保护胃黏膜作用。
临床应用也证明，单味蒲公英治疗浅表性胃炎、胃溃疡均有效，但更适用于“胃热”患者。胃热主要表现有烧心、胃胀痛、吐酸苦水、口臭、小便黄等。
胃病是慢性病，需要长期调养。生活方式上要注意戒烟酒，减少食盐摄入；纠正不良饮食习惯，少吃辛辣刺激性食物，饮食宜软且易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。少吃盐渍、烟熏食物，同时停服某些刺激胃黏膜的药物，特别是阿司匹林等非甾体类消炎药；若有鼻腔和咽部慢性感染灶应予以清除。
茶也有养胃的功效。
山楂茶
主要原料为山楂和绿茶，具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶，能促进胃液分泌，增加胃内酶素，促进脂肪类食物的消化。
大麦茶
大麦茶有一股浓浓的麦香，口味独特，有去油、解腻、健脾、助消化的作用，吃了生冷、油腻食物后可以适量饮用。
熟普洱茶
熟普洱茶性温，长期饮用可以起到护胃、养胃的作用。到了晚上，三餐之后，身体内会积累一些肥腻食物不好消化。晚饭半个小时后，可以喝一杯熟普洱茶，有助于分解消化系统内的脂肪，既能暖胃又能助消化。
小编需要提醒大家的是，孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶，因为茶叶中含有大量茶多酚等物质，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免不良物质对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
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