现在的工作和环境压力越来越大，很多的疾病威胁了男性的身体健康，日常生活当中常见的生理性疾病是早泄，然而肾脏性的疾病是导致早泄的主要原因，很多人治疗早泄，没能够有很好的效果，是因为没有对症下药，那么小编下面就给大家讲解一下，早泄属于肾阴虚还是肾阳虚呢？
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。 中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;
肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
补肾壮阳饮食上：
1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
6、不要酗酒、吸烟。
7、禁食油腻、过甜、过咸的食物。
早泄是属于肾阴虚还是肾阳虚，以上已经为大家做出了详细的解答，想要治疗早泄，就要从补肾开始，补肾的方法是多种多样的，日常的补肾壮阳方式自然是食疗方法，但是补肾是一个长期的过程，所以还希望广大的患病男性，要有足够的信心，适当的去锻炼身体。
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