据营养学家介绍,猪肝当中含有大量的铁、蛋白质、维生素等营养元素,不但有着相当高的营养价值,而且还具备了保健功效,也是一种补血佳品。猪肝的做法非常多,今天小编就来分享一下香煎猪肝的做法。
用料
猪肝 200g
红萝卜 小半个
蒜 2瓣
香葱 2根
生抽 一小勺
料酒 一小勺
盐 适量
香煎猪肝的做法
步骤一
将猪肝洗净切片,加入生抽、料酒腌制15分钟。
步骤二
趁着腌猪肝的时间,分别把葱、姜、红萝卜切成同等大小、长短的小段。
步骤三
锅烧热入油,下猪肝,大火煎至无血色,颜色略微金黄即可。
步骤四
加入切好的红萝卜、葱跟姜快速翻炒。
步骤五
入盐出锅装盘即可。
小贴士
※猪肝要吃就吃新鲜的。
※加入料酒腌制是为了去腥味。
※猪肝要大火快炒,时间久老了就不好吃了。
※还有要注意的是高血压以及冠心病的人是要忌食猪肝的哦。
八字精批
八字合婚
八字起名
八字财运
2025运势
测终身运
生肖运势
十年大运
香煎猪肝怎么做?五个步骤即成相关文章:
大米怎么做好吃?大米的做法大全06-26
吊炉烧饼的制作方法-吊炉烧饼的简介06-26
白斩鸡的做法-教你做出皮脆肉嫩的白斩鸡06-26
土豆怎么做最好吃?土豆的烹调方法与技巧06-26
鸭肉营养不上火 怎么吃鸭肉?06-26
做红烧排骨需要什么材料?红烧排骨的做法06-26
卤肉怎么做好吃?卤肉的做法06-26