女性都很害怕患有妇科病，处于害羞的心理很多女性患有妇科病后也不敢去医院检查，而自己拿药治疗效果也不好，就造成疾病反复的出现，进而引起病情变化，所患的疾病也会更复杂化。在妇科疾病里我们要预防宫颈附件炎，附件包含了输卵管、卵巢两大器官，那么如何才能预防宫颈附件炎呢？
1、注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2、多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3、经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
4、喝水：附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
5、避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
6、医务人员需严守无菌操作：医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发附件炎。
7、定期妇检。世界卫生组织的倡议是成年女性每年至少接受2次专业医生的妇科检查，及早发现病变。一旦出现包括常见的痛经、白带异常等细微不适，都不可掉以轻心，这些都是生殖道感染的警报。树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，提高抗病能力。每天用清水清洗私密部一次即可，清洗不必使用药物和肥皂，更不应进行阴道灌洗。保持私处干燥，勤换内裤。性生活前清洗私密器官。如果你的性伴侣有包皮过长，清洗时一定要翻开来。
上述文章为大家讲解了如何才能预防宫颈附件炎？妇科疾病的类型非常多，根据身体器官的结构不同，疾病的大类与小类都有区别，但是症状却有很多相似。当患者不能辨别疾病时需要到医院检查诊断。很多人在生活中都有预防疾病，却还是会患病，这与很多原因有联系，我们必须对妇科病的危害引起重视。
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