胃痛到底可以吃空心菜吗

　　胃痛现在已经成为了一种非常常见的疾病，主要是现在很多人在平时的时候不注意自身的饮食，长时间的吃一些不干净的食物引起的。现在不仅很多的药物可以治疗胃病，同时民间也有很多的偏方可以对于胃病来进行治疗，很多人都说胃病可以多吃空心菜，那么胃痛可以吃空心菜吗？

　　是可以吃的，注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复，

　　不仅是空心菜还有很多的食物对于胃病的治疗都很好的效果，胃病是需要长时间的护理才能有一定的效果，因此我们在平时的时候不仅需要在胃病发作的时候注意自身的饮食，同时也许要注意每一天的饮食，尽量的禁止食用辛辣刺激的食物。

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