夜猫族掌握睡前护肤技巧降低皮肤的损伤

手机版 更新时间:2025-05-01 11:48:05 来源:太平健康网
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  “夜猫族”总是很晚才睡觉,导致皮肤和精神都变差了,但是在睡前做好护肤可以降低熬夜对肌肤的伤害,下面就来看看睡前护肤技巧吧。

  睡前护肤技巧一

  给晚睡肌肤“输氧”,自制芳香争气清洁:晚睡的肌肤总是处于“晕晕”的游离状态,在进入睡眠前,不妨为清洁后的肌肤进行一次小的芳香SPA,让你的肌肤彻底放松,提高睡眠的恢复效果。精油产品可以选择玫瑰或薰衣草成分的,帮助舒缓肌肤。在水盆中倒入1000ml热水,然后在水中滴入三滴芳香精油,就可以一边享受芳香一边护肤啦!

  睡前护肤技巧二

  电脑熬夜MM需要双清洁:在准备与电脑大战前已经认真洗过脸了?还不够哦,如果你与电脑对视的时间超过一小时,你就需要对面部进行二次清洁。第一次卸除日间污垢,第二次清洁电脑灰尘与辐射。二次清洁只用清水清洁就可以了。

  睡前护肤技巧三

  熬夜必备防疲劳眼药水:眼妆已经卸得很认真了,但还是感觉眼睛刺痛、干的厉害,熬过夜后双眼红的像兔子,甚至有时清晨还会在眼角发现黑色的彩妆污垢,怎么办呢?你需要眼药水来帮忙。使用具有舒缓、减轻视疲劳的眼药水产品,在洁面后睡眠前使用即可。

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