木瓜牛奶可以加蜂蜜吗有什么作用呢

　　众所周知，木瓜是一种有很好功效的水果，木瓜的本身具有丰胸美容养颜，排除毒素的功效，常吃有益身体健康，除了芒果，木瓜，蜂蜜是一种天然的食物，用蜂蜜做的美食不仅好吃，还具有润肠通便的功效，蜂蜜搭配上木瓜是绝对天然的搭配，那么木瓜牛奶可以加蜂蜜吗有什么作用呢？这两种食物又该如何吃呢？

　　木瓜有助消化的功效，蜂蜜有润肠的作用，它们与牛奶搭配很合理。

　　作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称。

　　是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。

　　营养成份：果实含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质；此外含丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。

　　关于木瓜牛奶可以加蜂蜜吗有什么作用呢？其实大多数的女性吃木瓜都是为了丰胸的，是为了增加身体营养，美容养颜，大家要知道，不光是木瓜含有丰富的功效，牛奶和蜂蜜中的功效也是很多的，所以木瓜，牛奶加蜂蜜是可以同时食用的，并且不会给身体带来伤害

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