夏天嗓子疼怎么办呢

手机版更新时间：2025-05-05 07:38:57 来源：太平健康网

　　炎热的夏天，人们总是懒洋洋的，真的只想躲进冰箱里，来度过这炎热的夏天。这这么热的天气里，很多人选择吹空调，冷冷的，很舒服，可是经常性的吹空调很容易就会受不了外面，而且也很容易就会引起嗓子疼。那么，夏天嗓子疼怎么办呢？让我们通过下文来了解一下吧！

　　喉咙痛发炎，主要是咽喉部炎症引起局部充血、水肿、渗出的组织液压迫局部的痛觉神经引起。

　　治疗：

　　一.西药：成人一次量口服阿莫西林片0.5克，板蓝根冲剂2小包，一天3次.金嗓子喉片含服.退热药用朴热息痛片，一次口服0.3克.

　　二.中药服：荆芥10克，生地15克，麦冬15克，竹叶10克，大青叶30克，鱼醒草25克，忍冬藤30克，岗梅根30克，桔梗10克，甘草10克.水煎服.

　　平时要注意事项：

　　1.忌食辛，辣，炸，炒之属热性之品.如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等.

　　2.不偏食，饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜，水果.如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等.

　　3.心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天.

　　4.起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

　　通过上文的介绍，相信你已经知道夏天嗓子疼怎么办了吧！嗓子疼可大可小，还是早点解决比较好，嗓子疼让人连话都不想说，真的是很痛苦。在炎热的夏天，出汗比较多，还是要注意补充水分，不要吃太多的凉的食物，也不要长时间的吹空调，这样对嗓子疼会有很好的帮助的。

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