如果女性朋友有贫血的现象，嘴唇已经脸色都有可能发白，面容看起来十分憔悴，身体总感觉没有力气，在比较严重的情况下还容易头晕头痛，或者是导致呕吐恶心等症状，在现实生活当中，女性朋友贫血的问题并不少见，一旦出现了贫血现象，应该注意多吃能够补血的食物，比如说大枣或者红糖水等。
女性患者常有月经不规则，闭经最为常见。贫血常由月经过多引起，但偶尔贫血亦可引 起月经过多。严重贫血患者多有性欲减退。精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感等;体力活动后就感到心悸、气促，这是贫血最常见的症状;经常感觉头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”;常常月经不规则，每次量很大。
长期口角炎;食欲不振，经常感觉腹胀、便秘;头发无光泽，细而脆，容易脱发;指甲条文隆起，反甲;向下拉一下自己的下眼皮，睑结膜颜色苍白。贫血既然不是一种疾病而是某些疾病的共同症状，那么治疗原则首先是去除病因。如果贫血较严重，同时需采用输血等直接纠正贫血或暂时减轻贫血的措施。但在病因诊断明确之前，切忌乱投药物，诸如维生素B12、叶酸、肝注射剂、铁剂或其他所谓“补血药”。这样的处理不但不会见效，反而因放松或放弃对病因的查找，延误病情，这样将有害于病人，甚至造成严重后果。
贫血对女性的身体危害大，相信通过上面的介绍，大家已经知道了贫血对身体所能带来的各种影响。女性贫血之后，应当多吃一些能够补铁补血的营养品，比如可以用乌鸡汤，还可以吃一点排骨汤，并且在生活中多吃水果。山药能够补铁补血，女性贫血后可多吃。
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