老年人眼睛出血怎么办

　　很多人听到眼睛出血可能都回下一跳，出血本身就挺恐怖，尤其还是眼睛出血。其实，这种理解是错的，很多人说眼睛出血其实是眼底出血，眼底出血很可能是感染了，或者是疾病引起的，所以一定要重视。但是也不要随便的滴眼药水，配合医生治疗最好。那么，老年人眼睛出血怎么办呢？

　　眼底出血重在预防，长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。

　　1、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度也是预防眼底出血的方法之一。如果大家出现了眼睛发红症状，并且还伴有灼伤或者有异物感的时候，应该去医院做一些详细的检查，看看是不是得了眼底出血。眼底出血的预防还要在平时注意休息不要过度用眼睛。上面所述就是对眼底出血的日常预防保健方法介绍。

　　2、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。注意休息，不要过度用眼睛，注意自行频密并完整的眨眼动作，可以减少眼球暴露于空气中的时间，这样就避免了泪液的蒸发，这些对眼底出血的预防十分重要。

　　以上就是老年人眼睛出血怎么办的问题的答案。老年人眼睛出血原因很多，如果长时间用眼疲劳，也可能会导致眼睛出血。所以说，眼睛出血的预防是很重要的，不要吃容易上火的食物，应该多吃蔬菜和水果。同时要注意休息，不要长期吹空调。

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