胡萝卜煎饼的做法有哪些

手机版 更新时间:2025-06-15 11:14:16 来源:太平健康网
八字精批流年运程八字合婚八字起名

  胡萝卜煎饼是一道非常受欢迎的北方吃食。而且胡萝卜煎饼对于上班族和上学族来说是一道非常营养的早餐,它鲜艳的颜色和可口的味道,不仅能够为大家提供充足的营养,而且还能有效的改善小朋友们不爱吃红萝卜的情况,为人体提供充足的维生素。有人说自己曾经在网上学了胡萝卜煎饼的做法,可是总觉得不够仔细,今天我们就来告诉大家如何做胡萝卜煎饼。

  营养:

  胡萝卜有健脾化滞、润燥明日、降压强心、抗炎、抗过敏之功效,可治消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症。胡萝卜中所含的胡萝卜素,在人体内可迅速转化为维生素A,能维护眼睛和皮肤的健康。

  食材:红萝卜丝130公克,高丽菜丝50公克,葱末10公克,低筋面粉70公克,水70㏄,蛋1颗,盐1/4茶匙,鸡粉少许,胡椒粉少许。

  做法:

  1.热锅,加入1大匙沙拉油,放入红萝卜丝略炒片刻,再放入高丽菜丝、调味料B拌炒均匀,捞起备用。

  2.将调味料A的面粉和水调匀后,将蛋打散加入搅拌均匀。

  3.接续作法2,将作法1拌炒好的材料加入作法2的面煳中,拌匀呈煳状后,加入葱末。

  4.另起锅,加入适量沙拉油,倒入作法3的面煳,煎至一面定型后再翻面续煎,看到煎饼上色即可。

  胡萝卜煎饼的做法简单而且非常的实用,看着上面我们介绍的步骤,你是不是已经知道在自己平时做煎饼时缺少的地方啊。其实在做胡萝卜煎饼的时候还可以放鸡蛋,这样不仅可以使得煎饼的粘性加强,而且还可以更好的保护胡萝卜的营养,使胡萝卜煎饼的味道更加的美好。

八字精批 八字合婚 八字起名 八字财运 2025运势 测终身运 姓名详批 结婚吉日
已出生未出生
胡萝卜煎饼的做法有哪些相关文章:

香菇发霉了还可以吃吗06-15

发芽的食物究竟能不能吃?06-15

谁是食物中的含钾冠军?食物营养的误区06-15

每天早晚喝蜂蜜水的好处有哪些呢06-15

痛经碰这食物 疼痛加重几倍生不如死!06-15

经期的女人吃了这水果要命!06-15

豆浆不能和什么一起吃?豆浆什么时候喝最好06-15

辣椒油过期了还能吃吗 辣椒油变质什么样子06-15

复制重新加载
原创不易,您的支持将成为鼓励我的动力
《胡萝卜煎饼的做法有哪些-太平健康网》
1、付费复制方式
支付宝付费后即可复制当前文章
限时特价:5.99元
原价:20元
打开支付页
2、微信付费复制方式
微信扫码付费后即可复制当前文章
限时特价:5.99元
原价:20元