怎样去除口臭的小方法?

手机版 更新时间:2025-06-29 05:59:06 来源:太平健康网
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  我朋友可能在生活当中会遇到这样的尴尬,比如说在早上起来的时候嘴巴里面的味道非常重,这就是我们平常所说的口臭,口臭这种症状的产生,跟很多方面都是有一定关系的,比如说肠胃道的一些疾病就会引起口臭,很多的朋友都想要很快的去除口臭,那么究竟有什么样的方法可以快速的去除口臭呢?

  口腔就像一个微型工厂,里面生活着约50兆个细菌,它们呆在阴暗的角落“日夜工作”,啃噬着食物残屑,制造出发酵腐败的臭味,并随着呼吸散发出来。这也是为什么睡醒觉以后口臭比较重的原因。

  1.胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等,都可能伴有口臭。

  2.处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。

  3.长期便秘的人,会因体内产生的有害物质不能及时排出,而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。

  5种清新口气的小方法

  1.多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂。

  2.饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。

  3.咀嚼香菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。

  4.牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除异味。

  5.吃点西红柿、柚子、枣、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能消除异味。

  以上的一些方法都只是暂时的去除口臭,要彻底的治疗口臭那么在平时的时候,就应该保护好我们的肠胃,一些肠胃方面的疾病是会引起口臭的,还有就是便秘也是其中一种原因,长期便秘的人口臭的,也会比较厉害,所以平常的时候饮食也要多加注意。

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