大家知道，足部是人体经络的集中处，很多穴位都在脚底。因此很多人经常泡脚来帮助调节身体，有些人喜欢在水里放一些药材使泡脚的功效发挥到最大。很多人不知道艾条可以用来泡脚，其实用艾叶泡脚还可以发挥艾叶的药物功效，还能治疗一些口腔疾病。下面小编就来介绍艾条泡脚的一些好处。
艾条泡脚：
1.促进血液循环。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。
2.刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
3.对多种疾病有辅助治疗作用。俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。
以上就是艾叶泡脚的好处，大家了解了艾条泡脚的功效以后，有相应疾病的朋友可以通过艾条泡脚来解决了。但是小编提醒大家也不能经常泡，不然会引起头晕，气血不足。在泡完脚之后最好多喝一些温水，一定要注意勿吃凉性食品。
十大黄金养生时段让男性更具雄风06-26
春节养生 谨遵三大原则开心过年06-26
一张图告诉你wifi辐射的真相06-26
放屁太臭警惕健康问题06-26
选对时间养生效果翻倍 丑时保肝 寅时养肺06-26
健康生活谨记四“轻”06-26
