猪肉与牛肉、羊肉等肉食相比,在餐桌上出现的几率相当高,其实,猪身上还有很多部位也能供人食用,例如猪肝、猪心等等,甚至有的人还喜欢吃猪鞭、猪鼻等等。猪心有哪些吃法最健康?猪心红枣汤就很不错。
原料
猪心1个,红枣25克,桂圆、葱、姜、花椒、大料
做法
1、将洗净猪心一切为二,洗净挤出血水,冲洗;
2、凉水放入猪心下锅放入葱姜、绍酒、花椒、大料,小火煮好约30分钟;
3、将煮好的猪心捞出晾凉;
4、猪心切成薄片;
5、放入红枣和包好的桂圆;
6、放入蒸锅内盖上保鲜膜,加盖后蒸半小时,取出适当加一点点盐即可食用。
功效
猪心以养血补心养生食品,食用可养血补心,安神强壮,适用血虚体质,易惊易汗、夜寐多梦者食用。猪心与红枣配伍,可养血安神,补益脾骨。
桂圆健脾开胃,养血补心,宁神益智,特别是对神经心悸有一定的作用。
八字精批
八字合婚
八字起名
八字财运
2025运势
测终身运
生肖运势
十年大运
养血补心 就是猪心红枣汤相关文章:
微波炉能用来蒸鱼炖鸡煎蛋吗07-10
旺火快炒保存食物的营养-怎么烹饪才能保存食物营养?07-10
为了吃的安心 教你自制健康美味的蛋黄酱07-10
老母鸡炖牛鞭的做法 常吃可缓解肾虚07-10
炒菜之后要控油-炒菜少用油的小妙招07-10
如何吃胡萝卜最有营养07-10
一根香蕉的热量是多少我们能够吃多少07-10
海参怎么吃?海参的食用方法07-10