冬瓜干贝汤的做法

手机版 更新时间:2025-06-14 18:37:03 来源:太平健康网
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  酷热的夏天是很多肥胖的人无法仍受的天气,大家都喜欢秋天的凉爽,都不喜欢酷暑的夏天。我也是一样的,但是我会想一些办法来降火的,怎么降呢,用什么降呢,想知道吗,我要告诉你们吗,等等哦,请允许我慢慢道来那就是冬瓜干贝汤,怎么做就让我教教你们吧。

  主料

  冬瓜 (适量) 大干贝 (五个) 胡萝卜 (一根) 紫苏 (一张) 干香菇 (适量)

  调料

  盐 (适量) 胡椒粉 (适量)

  厨具

  煮锅

  1冬瓜削皮切大片。

  2干香菇泡水。

  3胡萝卜削皮切片。

  4大干贝洗净泡水。

  5泡好的香菇洗净。

  6紫苏叶子洗净切丝。

  7锅里加油煸香胡萝卜片。

  8放入冬瓜片。

  9加入香菇、干贝(连同泡干贝的水)和水。

  10水开后加入紫苏丝关小火炖20分钟左右。

  11加入黑胡椒粉。

  12闭火前加入盐即可。

  13冬瓜干贝汤新鲜出锅啦!

  我们的冬瓜干贝汤就做成了喔,夏天固然让人们无法仍受但我们要适应这环境呀,适者生存不适者会被淘汰的。所以我们要想办法解决我们的困境让我们的生活更加的美好,灿烂充满阳光喔!为了我们美好的生活,我们要多努力努力喔,加油喔,朋友相信自己我能行的喔!

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