在我们的生活中总是有着这样那样的事情困扰着我们的生活，而现在很多的人总是喜欢备些茶叶喝。尤其是一些中年人总是喜欢喝喝茶，调节下自己的心性。但是却出现了长时间的喝茶牙齿黄的情况，这样的话跟别人交谈会觉得自己很邋遢有些尴尬。那么，喝茶叶牙齿黄应该怎么办？
方法/步骤
方法一
每天刷牙时，第一杯水用小苏打水刷牙，不要用牙膏，第二杯用盐水，牙刷上用自己正常用的牙膏刷，然后用清水刷一遍，只有坚持必有效果。在洗漱间放一小瓶苏打，一小瓶盐，随时用，很方便。小瓶最好是软盖子，上面扎几个小孔，用多少倒多少，而且常用盐水刷牙不得口腔溃疡。(推荐)
方法二
每天刷牙蘸一些食盐，可以减少和去除牙齿上的茶垢等，也可以在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得更加洁白光亮。柠檬的洗净力强又洁白，柠檬酸能有效的溶解茶垢碱，且含有维他命C，能强固齿根。
方法三
采用牙齿美白的整形类方法，比如说现在的冷光美白等，美白的效果就非常的不错。不仅能恢复到以前的洁白程度，并且还能达到更白的效果，给你的笑容加分。当然对于国人来说，这种洁白是非正常的，这和我们平时的饮食等有很大关系。
END
注意事项
PS：茶叶导致的牙齿变黄是经常出现的，但是也请不要过于敏感，因为国人的牙齿正常情况下是乳白色，偏黄也是非常正常的情况，做好牙齿清洁即可。
关于喝茶叶牙齿黄应该怎么办，大家看过后也学会了不少。其实在我们的生活中很多的事情都是有着小妙招应对的，大家不必过于担忧和烦恼。再出现牙齿因为喝茶变黄的时候，就按照上文的办法，一定会有所帮助得。
补充气血美味药膳06-30
饮食修复受损的鼻粘膜06-30
食疗令女性月月顺06-30
适量喝啤酒可以治疗关节疼痛06-30
祛除女人体内湿气喝它就足够06-30
胆汁反流食管的治疗原则是什么06-30
秋冬时节 食疗养生小贴士06-30
不同体质不同食疗06-30
