小孩夜间哭闹怎么办

手机版更新时间：2025-06-24 04:39:43 来源：太平健康网

　　小孩子爱哭可以说是一种天性，因为在很多父母看来，小孩子可以说是无时无刻，都可能会哭闹，但是我们都知道，小孩子如果在夜间经常哭闹，那么就会影响到睡眠，这样对他的健康发育也会带来不利的影响，所以在面对小孩子夜间哭闹的时候，家长们应该注意下面所介绍的解决方法。

　　宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策

　　1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

　　2、太热、太冷

　　3、太干燥，有鼻屎

　　4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

　　5、注意肛门外有无蛲虫。

　　6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

　　7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

　　8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

　　以上就是解决小孩子夜间哭闹，需要注意的各项问题，家长朋友们一定要重视，当你面对这种问题的时候，可以采取上面所介绍的方法，注意观察为什么小孩子容易夜间哭闹，找出真正的原因，帮助孩子营造最好的睡眠环境。