孩子生病总是会让家长们担心，尤其是每当秋冬换季或者是冬春换季的时候，一些流行性感冒总是会沾染到孩子的身上，这时候一些感冒的特有症状也就会随之到来。流鼻涕、咳嗽都是感冒时常发的症状。尤其是咳嗽，如果不能够及时的治疗，不仅仅是让孩子带来痛苦，甚至还会引发肺炎的出现。为孩子治疗咳嗽，家长们多数会希望避免吃药，采用食疗，这时候还需要一些小偏方。
用一斤绿豆，一小把百合银耳开锅后煮上八分钟，这时汤是绿色的又清亮，豆子似开未开正好。汤倒出来白天给孩子当水喝。
晚上睡觉前，记住，一定是睡觉前给孩子吃白萝卜，如果嫌辣，可以削皮，如果还嫌辣，可以提前几个小时切出来在空气里晾着，也就是进行氧化，等到吃的时候，再掺点苹果，梨，就不那么辣了，孩子小最好是掺上苹果和梨打成汁喝，不能吃辣的，油腻的和甜的东西，饮食要清淡，别喝奶。喝点米粥类的好消化。
吃完萝卜给孩子泡泡脚，是泡不是洗，泡上10分钟左右，知道怎么泡吗？先在盆里少放水，然后一点点往里加，别烫着孩子，孩子微微出汗最好，不出汗也别勉强，因为孩子现在虚不能久泡。另外在孩子的后背上对应肝肺的部位进行按摩，就是脊柱两边的部位，一定不要怕麻烦，现在就做吧。
对于家长们来说，都是不愿意给孩子用药的，毕竟是药三分毒，所以在这时候如果能用一些日常所用的食材来解决孩子身上的痛苦，这是最好不过了。不过在生活之中还是需要人们在生活之中多加注意，多加防范，这样才能够减少疾病给孩子以及自身带来的伤害。
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