随着生活水平的不断提高，您想更好地享受人生，对牙齿也更加关注。洗牙，烤瓷牙，牙齿美容等等一系列的新名词随之而出。可是，杂切不可乱，在众多的养护中您切勿走入以下误区。
误区1. 不惜花高价买牙膏，却对牙刷很马虎。
其实，您应更挑剔地选择牙刷。应选用那种刷头小而适度，刷毛细而柔软，尤其是刷毛末端经磨圆处理的保健牙刷，这样才不会损伤你的牙质和牙龈。
误区2. 十分用力地横向刷牙。
关于牙齿保健的五个误区
您也许认为刷牙这种每天都做的小事非常简单，其实不尽然。象您那样刷，只会同砍树一样锯掉您的牙齿。应该用很轻柔的力量，顺着牙齿方向慢慢地刷，这样，既有效清洁牙齿，又按摩牙龈。要想真的“会刷牙”，还应向您信赖的牙医多多请教。
误区3. 饭后必使用粗大的牙签。
粗大的牙签对您的牙龈绝对有害，长此下去，必形成恶性循环，您应正确使用牙线，这样既不会损伤牙龈，又解决您的塞牙的烦恼。
误区4. 认为洗牙损伤牙齿。
关于牙齿保健的五个误区
洗牙是非常有效的牙齿保健方法，每半年或一年就应洗牙一次。洗牙，就是让医生帮您刷牙，彻底的清除掉您每日无法刷掉的聚集在牙齿表面、牙缝间的物质。当然，洁牙后还要充分抛光，牙龈涂药等，您要选择信誉度高，无菌措施好的诊所，否则，无益于您的牙齿。
误区5. 不到牙疼的睡不觉，决不看牙病。
据统计，约有95%的人都对看牙怀有恐惧心理。实际上，随着诊所技术水平的提高，无痛治疗的推广，以及整体环境的改善，您完全可以躺在舒适的牙椅上，听着轻柔软乐曲，望着不断变化的天花板，接受牙医体贴的治疗。您应每半年或一年去诊所全面检查一次，做到“防患于未然”。千万不要因您的姗姗来迟，而造成“亡羊补牢”的结果。
关于牙齿保健的五个误区
“公欲健其胃，必先利其齿”，如果您真的走进了以上的误区，请您尽快“回头是岸”，如果您能每天爱牙多一点，您定会齿健、胃强，笑口常开！
冬季保暖 学8个保暖招不做“冻美人”07-03
家中这地方别放垃圾桶会招祸07-03
美白化妆品会导致汞中毒07-03
人体正常体温是多少度 体温受哪些因素影响07-03
长假之后别忘养生 注意饮食健康07-03
中年男人注意 补肾误区要了解07-03
你的健康被食品添加剂侵害了吗07-03
